Kontakt

Personlig træning

Skræddersyet træningsforløb der tager afsæt i dine ønsker og behov.

Online coaching

Online coaching er for dig som ønsker samme struktureret træning og en nem tilgang til mad, som personlig træning.

Kost- & træningsplan

Du modtager både en personlig kostplan og et personligt træningsprogram som alt sammen er tilpasset til din krop, din målsætning, hverdag og præferencer.

MsFitness v. Mia Schwencke

kontakt@msfitness.dk
Mobil: +45 61 68 18 99
CVR: DK34028605

Sporting Health Club
Raffinaderivej 10
2300 Kbh S

Sporting Health Club

Personlig træner & online coach

Mia Schwencke

Jeg hedder Mia Maria Schwencke, er mor til 3 voksne børn, bosat i Hellerup og bliver af mine klienter karakteriseret som en dedikeret entusiast, når det gælder krop og sundhed.

De seneste 10 år har jeg udelukkende arbejdet som certificeret personlig træner og livsstilcoach. Min virksomhed: Msfitness´s DNA er at følge mine klienter i processen til blive stærkere og sundere - fysisk og mentalt. Min vision er tage afsæt i den enkeltes behov og ønsker og at støtte min klienter og inspirere dem undervejs i opture såvel som i de perioder, der føles udfordrende.

Min store interesse for mit arbejde forplanter sig også til mit privatliv, og jeg brænder for at tilegne mig viden om den sidste nye forskning og erkendelse inden for livsstil, kost, sundhed i tarmsystemet og hormonspejlet hos kvinder. Jeg har testet mange metoder af indenfor kost og træningskure og har fokus på at tilpasse og kombinere forskellige strategier til den enkeltes behov og ønsker. Sund skepsis og humor er også en vigtig del af min tilgang.

Start din nye livsstil i dag

Kontakt mig for en personlig samtale